女, 19岁。今日起床后发现左侧大腿一直出现抽筋的情况，做了拉伸运动后仍没有改善，现在无法做下蹲，如何缓解大腿情况
泰垦德晖医院 骨外科
主治疾病：骨科，膝关节疼痛，膝关节积液，半月瓣损伤，股骨头坏死等。妇科，子官肌瘤，子宫颈糜烂，卵巢囊肿 等。皮肤科，各种湿疹，皮肤过敏，皮炎，皮肤癣等。
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女, 19岁。今日起床后发现左侧大腿一直出现抽筋的情况，做了拉伸运动后仍没有改善，现在无法做下蹲，如何缓解大腿情况？
王乐珍
你好
您好
腿抽筋一般是缺钙。
平时大概只会出现几分钟，但现在维持一天了么
适当补钙，多进含钙食物。
原先就有吗
嗯 但不会经常出现
现在如何缓解呢？
给予热敷
嗯好的
要多晒太阳。
还有需要帮助的吗
那没什么了 谢谢您了
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