失眠多梦，晚上睡觉手麻，怎么回事
包头蒙中医院 心理咨询科
主治疾病：神经衰弱，人际关系,婚恋情感咨询,家庭关系,亲子教育以及各种失眠、焦虑症、抑郁、临终关怀
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张晨华
你好
多大了
28岁
颈椎有问题吗
没有
甲状腺呢
手抖吗
月经还退后，量少
手不斗
甲状腺不知道
结婚了吗
结婚了
平时工作压力大吗
有点大
与你气血有关
不好活动
每天晚上睡觉前泡泡脚喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠
血糖高
平时运动少
平时多喝大枣枸杞山药粥
那更应该加强运动
都是气血造成的
尤其快步走
嗯
多运动什么事都没有
月经这次退后一个星期了
只要每天运动半小时睡眠和血糖都能改善
你也可以用中医调理
昨晚四点多都醒了
用这么睡不好会神经衰弱的
正月找中医调了
还是不行
中医慢
需要一个过程
喝多胃受不了
中医连胃一起调理
全面
不是单纯的
放松
自然能 睡着
喝二十多天中药这次还退后这么久
你没问医生
我在家调的，现在出来了
哦
多出去走走
呼吸新鲜空气
还是运动吧
每次内裤都好难闻
不要乱联系
是不是妇科炎症太大
那要怎么办
喝点妇炎康
喝这个过段时间又有味了
这是正常的
女人都有味
或者去妇科检查一下
看有没有糜烂
就查这个就行
嗯！谢谢
再见
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