颈椎僵硬疼痛，筋肉拉扯感觉累怎么办？

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• ask_187692

  长期对着电脑工作，导致颈椎僵硬疼痛，虽然脖子能够转圈但还是感觉脖子累，肌肉拉扯住的感觉，怎么办呢？

• 李干

  有没有做过治疗

• ask_187692

  没有

• 李干

  以前有没有出现过胳膊的疼痛和麻木

• ask_187692

  那倒没有

• ask_187692

  胳膊抬起有酸痛感

• 李干

  那你这个应该还处于

• 李干

  肌肉的阶段

• 李干

  还没有影响到颈椎

• 李干

  这个建议你可以采用推拿理疗

• 李干

  这些治疗方法基本是没有创伤，也没有副作用。

• 李干

  对你这种情况是比较合适的

• ask_187692

  我每天都自己按脖子，和双手抱头亚颈椎，但是效果不明显

• 李干

  专业的推拿师

• 李干

  医院的推拿科

• ask_187692

  推拿理疗去哪里做

• 李干

  中医院的推拿课

• 李干

  一定记住不要到路边的小店或者是什么美容之类的地方。

• ask_187692

  哦哦哦

• ask_187692

  以前脖子很不舒服的时候，我都去盲人按摩店，

• ask_187692

  那里也不好吗？

• 李干

  说句实在话，这些人接受的正规培训是很有限的。

• ask_187692

  明白了

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