每天走路一小时不吃甜食合理吃饭多久可以瘦四斤？

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• ask_760108

  女，23岁。每天走路一小时不吃甜食零食规律合理吃饭多久可以瘦四斤

• 柳康

  这个还真不敢打包票了

• ask_760108

  走路可以减肥吗

• 柳康

  有人吃的很清淡，干活照样不减肥。但是那只是少数

• 柳康

  走路可以减肥的

• ask_760108

  一小时够吗

• 柳康

  够了

• 柳康

  夏天来了

• 柳康

  多吃点蔬菜，水果

• 柳康

  淀粉类少一点

• ask_760108

  分开走 半小时半小时走还有效果吗

• 柳康

  有啊，吃进去的把它消耗掉。总得能量少了

• 柳康

  堆积在身体的就少了

• ask_760108

  我的方法半个月有可能瘦四斤吗

• 柳康

  坚持的话，可能的哦

• 柳康

  其实减肥难就难在坚持

• ask_760108

  谢谢

• 柳康

  客气了

• 柳康

  谢谢

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