跑步胃痛小腹痛该如何处理？

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• ask_zBQuk0

  跑步的时候胃那个地方很痛，至少是右边肋骨痛，最近小腹也痛，胃周围也痛

• 李南

  你好，有多长时间了呢？？

• 李南

  是一阵一阵的疼？还是持续疼？？

• ask_zBQuk0

  右边肋骨痛的有一个月那样吧

• ask_zBQuk0

  只有跑步的时候会

• ask_zBQuk0

  这两次跑步肋骨那边不痛了

• ask_zBQuk0

  变成胃周围和小腹痛了

• ask_zBQuk0

  但是停下来不跑就不会痛

• 李南

  嗯嗯，你用手按腹部的时候有没有疼痛？？

• ask_zBQuk0

  有一点哦

• 李南

  嗯嗯，那你平时吃饭怎么样？？有没有慢性胃炎？？

• ask_zBQuk0

  至少照过胃镜是有一点胃炎的，但是医生说不影响

• ask_zBQuk0

  吃饭还好吧

• 李南

  嗯嗯，有没有反酸烧心？？

• ask_zBQuk0

  但是我胃不好 之前得过几次急性胃炎 吃冬笋还有韭菜都会很迅速的胃痛

• ask_zBQuk0

  反酸烧心是什么意思

• 李南

  嗯嗯，就是有没有觉得嘴里酸酸的？？

• ask_zBQuk0

  没有

• 李南

  嗯嗯，你这种情况考虑还是与胃有关系的

• ask_zBQuk0

  跑步痛也是吗

• 李南

  你跑步大约跑多远？？

• ask_zBQuk0

  我是跑步机跑的

• ask_zBQuk0

  跑五分钟就痛得难受了 对了这两次跑着跑着胸口也会痛

• ask_zBQuk0

  然后我就快走了

• ask_zBQuk0

  快走就不会痛

• 李南

  哦哦，因为当进行体育锻炼的时候用嘴呼吸，很容易吸进空气的，当胃中的空气增多之后会出现胃痉挛的所以就会出现腹部疼痛

• 李南

  问题不大的，以后运动适量就可以的

• ask_zBQuk0

  我都是用鼻子呼吸的

• ask_zBQuk0

  那有没有什么方法可以改善呢

• 李南

  以后运动的时候要适量，在你的身体承受范围之内就行，再就是运动的时候尽量用鼻子呼吸

• 李南

  平时饮食方面注意不要吃太凉的，辛辣刺激的食物慢慢的注意注意就可以的

• ask_zBQuk0

  但是医生我不累啊就是痛的难受才跑不久的

• 李南

  不用太担心的

• 李南

  那你跑步的时候有没有心慌？？胸闷？？

• ask_zBQuk0

  没有

• ask_zBQuk0

  就是这两次胸口痛

• 李南

  嗯嗯，有没有咳嗽？？

• ask_zBQuk0

  没有

• 李南

  嗯嗯，那你这种情况就是考虑胃的事

• 李南

  你就按着我说的方法观察观察看看看看就可以的，

• ask_zBQuk0

  好谢谢

• 李南

  不客气的，观察几天看看吧，中间有问题可以随时在咨询我的

• ask_zBQuk0

  好的谢谢

• 李南

  晚安亲

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