把腿竖在墙上20分钟，真的可以瘦腿吗
菏泽市牡丹区精神病医院 针灸科
主治疾病：中医科杂病、中风偏瘫、心脑血管病症，及针灸、推拿按摩康复、中医养生等
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把腿竖在墙上20分真的可以瘦腿吗？
刘凯
你要每天坚持锻炼，才行的 亲
那我要竖多长时间
有的说15-20，有的说20-30
20分钟就行
好的
是每天一次，还是有空就可以
每天坚持1---2次
谢谢医生
不客气 亲
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