长期饮食不规律有什么影响？

咨询实录内容

• ask_261521

  男, 24岁。长期以来饮食不规律经常很晚吃 吃的时候又吃很快最近几个月大便都不成形遇水就散开或者很粘稠 吃饱了又经常很撑一直打嗝

• 冯耀

  你好，你这情况多久了？有加重麽

• 冯耀

  有经常反酸恶心麽？有腹痛腹胀麽？

• ask_261521

  不会痛 就是有时候会腹胀因为饿久了一吃就很快而且吃很多

• ask_261521

  大便不成形应该有好几个月了吧 但是又不是拉稀

• 冯耀

  多久一次大便？有没有黑便等异常？

• ask_261521

  每天早上都有

• ask_261521

  没有黑便

• ask_261521

  大便有时候一天一次 有时候一天两次

• 冯耀

  好的，那没太大关系，可能有些消化不良，建议你调节下饮食，不要吃辛辣刺激油腻的，不要吃生冷的，三餐规律按量，多吃清淡易消化的，适量运动，另外去药店买点多酶片来助消化，买点整肠生来调节肠道菌群就好了

• 冯耀

  我的建议就这些’

• ask_261521

  好的谢谢了

• 冯耀

  很高兴帮到你

• 冯耀

  你可以关注我的服务号***或者在线搜索我（冯耀），后面用药过程中如果有什么问题可以找我调药，以后有其他问题也可以随时咨询我。

• 冯耀

  那祝早日康复

• ask_261521

  好的

展开全部内容