心慌浮躁睡不着能治好吗？

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• ask_967458

  男, 20岁。之前睡觉很好就这几天睡觉翻来覆去的心慌浮躁 脑子很清醒睡不着 这是怎么了

• 李凤秋

  您好

• ask_967458

  你好医生

• 李凤秋

  你睡觉时周围的环境怎么样？有嘈杂声音吗？

• ask_967458

  有的 我是在宿舍

• ask_967458

  但之前睡得很好 就这两天 不对劲了

• ask_967458

  这样能治疗吗

• 李凤秋

  那你这两天睡不着时都会想到什么？

• 李凤秋

  不需要治疗

• ask_967458

  因为要毕业找工作了 我经常想去哪实习

• 李凤秋

  偶尔的睡不着，也很正常的

• 李凤秋

  嗯

• 李凤秋

  那就是因为你自己有担心焦虑情绪导致失眠的

• 李凤秋

  自己调整一下就可以了

• ask_967458

  到我这连续3天失眠 我现在很困但就是睡不着啊

• 李凤秋

  你别多想就可以了

• ask_967458

  可以吃安眠药先休息一下不

• 李凤秋

  你想多了就会影响睡眠的

• 李凤秋

  不建议吃安眠药

• 李凤秋

  还是调节自己的倾诉压力为好

• ask_967458

  好的 谢谢了

• 李凤秋

  好的

• 李凤秋

  您还有其他心理问题吗？

• 李凤秋

  如果没有问题了，一会系统就会自动关闭对话了

• ask_967458

  没有了

• ask_967458

  好的 毛玻璃

• 李凤秋

  我是心理健康科李凤秋医生，编号是***，下次再有心理困惑可以找我咨询或是定制我的私人医生咨询服务。

• ask_967458

  麻烦了

• 李凤秋

  不客气

• 李凤秋

  帮到你就好

• 李凤秋

  再见！祝您开心！

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