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1长时间失两个多月了都是晚上失眠白天

1长时间失眠2两个多月了都是晚上失眠白天才能入睡试过很多方法也是不行。可能想太多问题。3以前没有那么严重最迟晚上2点多就睡。

ask_vLccoM 2014-07-21 08:28:37

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

彭滔 主治医师

义乌市精神病医院   精神科

主治疾病:精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,失眠

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  • ask_vLccoM

    你好,谢谢

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  • 彭滔

    养成规律作息习惯

  • 彭滔

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    我已经两个多月了

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    精神受到很大影响,我班都没上啦,真的让我很困扰

  • 彭滔

    尽量通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪

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    噢噢

  • 彭滔

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