我很胖1米73的个子81千克月经不调内分

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• ask_cFRG9o

  没有看到我的问题吗

• ask_cFRG9o

  我很胖，1米73的个子，81千克，月经不调，内分泌紊乱是不是跟这个有关？减肥了会好一些吗

• 陈宁宁

  你的月经不调是推迟了，还是提前月经量怎么样？时间有没有问题？你这个身高160斤还算是可以，就是稍微有些。

• 陈宁宁

  我能看到你发的消息。

• ask_cFRG9o

  我月经一直不调，，，以前经常间隔一个月，去年11月到今年5月一直没来，后来吃了黄体酮，中药，来了，6月也来了，可是现在推迟16天了，还是没来

• 陈宁宁

  那你有没有测过你的激素水平呢？

• 陈宁宁

  请问一下你的年龄有没有在青春期呢？

• ask_cFRG9o

  我21岁，从没有过性生活，彩超检查子宫没问题，医生说我是内分泌失调

• ask_cFRG9o

  我觉得是不是跟我很胖有关，我现在是超重的状态吧，很苦恼，总是不规律

• 陈宁宁

  是这样的月经周期是跟着雌激素孕激素有着很大的关系，月经基本上一个周期30天，前14天是雌激素分泌旺盛。后14天孕激素雌激素达到高峰促进子宫内膜的生长，如果没有怀孕的话，子宫内膜就会脱落进入月经期这算是一个正常的周期。

• 陈宁宁

  你也可以试试减肥。

• ask_cFRG9o

  您是中医吗

• 陈宁宁

  我是中医妇产科。

• ask_cFRG9o

  断食排毒是真的吗

• ask_cFRG9o

  看到好多人20几天不吃饭，瘦很多也没问题，而且还说便秘什么的好了，因为我也从小就便秘，我觉得我的内分泌肯定是乱七八糟的

• 陈宁宁

  我从来都不提倡节食减肥。吃药物也不行，比如说左旋肉碱一类的对身体，对肾脏伤害特别大。你一天三顿饭都要吃不过可以定时定量的吃少吃为主。

• 陈宁宁

  每个人和每个人的体质是不一样的，你如果再这样向他们要20天，节食减肥，你的月经更会不调的。本身的能量需求都不够营养肯定会失衡。

• ask_cFRG9o

  嗯，好吧，谢谢您，，，

• 陈宁宁

  我给你一些小的建议。

• ask_cFRG9o

  嗯嗯

• 陈宁宁

  首先一天三顿定时定量，不吃辛辣，刺激的食物。不吃刺激食欲的东西。不可以吃零食甜食，肉类要少吃晚饭就喝一碗粥，饿了的话一新鲜的蔬菜水果充饥。牛奶鸡蛋豆浆平时都要喝。晚饭后适当运动可以散步慢跑做瑜伽，保持愉快的心情。我再给你一个减肥的小药方，天然的。

• 陈宁宁

  就是用山楂陈皮荷叶，枸杞饭后泡水喝。关于你内分泌失调我可以，建议您，喝花粉调理一下花粉调节内分泌是效果非常好的，卖蜂蜜的店里就有卖的。

• ask_cFRG9o

  什么花粉呢

• 陈宁宁

  荷花花粉也可以。

• ask_cFRG9o

  嗯嗯，谢谢您

• 陈宁宁

  不客气的啊有不舒服的症状及时联系我。

• ask_cFRG9o

  好的，谢谢您

• ask_cFRG9o

  好的

• 陈宁宁

  好的再见啦！

• 陈宁宁

  我结束对话后系统有提醒

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