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怎样养成好的生活方式?

ask_1affb8 2014-08-11 14:51:52

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

刘汉平 主治医师

孝感市黄麦岭医院   普通内科

主治疾病:

咨询实录内容

  • ask_1affb8

    【患者针对您提问】 可我几乎不怎运动

  • ask_1affb8

    可我几乎不怎运动

  • ask_1affb8

    可我几乎不怎运动

  • 刘汉平

    您好,我是【快速问医生】特邀医生刘汉平医生,很高兴为您解答。

  • 刘汉平

    生命在于运动

  • 刘汉平

    每天抽一个小时时间运动

  • 刘汉平

    有利于身体

  • 刘汉平

    健康

  • ask_1affb8

    你不是刚才那个医生吗

  • ask_1affb8

    可我没空啊

  • 刘汉平

    每天24小时,工作8小时,生活8小时,睡觉8小时,合理安排时间

  • 刘汉平

    生活8小时,拿一个小时出来就可以了

  • 刘汉平

    不能让工作点用生活的时间

  • 刘汉平

    工作永远干不完的

  • ask_1affb8

    可是是真的没有时间

  • 刘汉平

    不会吧,总理也没这么忙的

  • 刘汉平

    钱赚不尽的

  • 刘汉平

    身体才是无价之宝

  • ask_1affb8

    学美发这个行业几乎都是没有时间的

  • 刘汉平

    不会呀,早晨六时起床锻炼身体

  • ask_1affb8

    起不来。。。。晚上12点才睡

  • 刘汉平

    七点起床也可以呀

  • ask_1affb8

    怎么老是换人啊

  • ask_1affb8

    我很赖床的

  • 刘汉平

    好的生活习惯就是早睡早起

  • ask_1affb8

    我知道啊

  • 刘汉平

    因此,为了健康,每天挤点时锻炼身体

  • 刘汉平

    祝你生活愉快!

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