知道上夜班对身体不好,可是经常上夜班对身体究竟有什么不好呢?
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在线医生
关于上夜班对身体的影响,最主要的就是容易导致生物钟紊乱,在你入眠的时候休息不好,影响体力的恢复
请问还有其他问题吗?
我想问有没有什么办法调节下
没有办法的,除非你不上夜班。只能是休息的时候好好休息,或者找中医调节一下
需要给你转接中医大夫看一下吗?
你好,在没有回应的情况下,稍后系统将会自行关闭,感谢您对快问的支持
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