请问腰椎滑脱应该怎么睡觉？

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• ask_336296

  女, 23岁。请问腰椎滑脱应该怎么睡觉 1～2度 。要注意什么？

• 赵美辉

  您好，您现在有没有症状？

• ask_336296

  痛和麻

• ask_336296

  左侧腿

• 赵美辉

  哦，发现多久了？

• ask_336296

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_336296

  半年吧

• 赵美辉

  没受过外伤吧？

• ask_336296

  没有

• 赵美辉

  腰椎滑脱分四度，一到二度有症状可以保守治疗，三度以上症状特别严重就得考虑手术治疗。腰椎滑脱一般是腰椎体往腹部方向滑脱，第四五椎体居多。患者在无症状期应该注意，第一避免腰部受凉，第二避免腰部左右旋转如打高尔夫球等，第三避免后仰，可以经常在床上做抱膝滚动，有利于滑脱复位，第四避免俯卧位进行腰部推拿按摩以免加重滑脱，第五如果滑脱在二度以内可以找资深的正骨专家尝试复位。希望我的建议对您有帮助！

• ask_336296

  好，谢谢。那我睡觉该仰卧还是侧卧？要加枕头在腰吗？

• 赵美辉

  如果仰卧睡觉，不用在腰下垫东西

• ask_336296

  听说我这个去医院做牵引就能好？

• ask_336296

  医生您还在吗

• 赵美辉

  我在

• 赵美辉

  我建议您尽量别做牵引，有风险

• 赵美辉

  您还在吗？还有问题吗？我要去吃饭

• ask_336296

  好

• ask_336296

  谢谢

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