女，25岁。失眠就是一直都睡不好，如果睡不好第二天会胃疼，四肢无力，脾气很暴躁，会去胡思乱想，有时候还会想不开中，药也吃了大半年了，还是没见好，不知道该怎么办才好。
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 全科
主治疾病：上呼吸道感染,咽炎,支气管炎,肠炎,胃炎,尿路感染,颈椎病,脑供血不足,高血压病,糖尿病,精神分裂症,小儿腹泻,泌尿系结石,中耳炎,鼻炎,牙龈炎,阴道炎,各种皮炎,带状疱疹等
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关键是她什么都没想，都在修养了，还是有时候睡得好有时候睡不好呢
郭棋勇
这样啊，那建议可以转移下注意力，不要想太多
现在什么都没想了呀，还是没有睡好
那睡前可以看下书，听下音乐的，营造良好舒适的环境，可能好睡的。
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