最近几个月一直有失眠怎么调理？

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• ask_235004

  女，25岁。最近几个月一直有失眠！睡觉困难，有时好不容易睡着后稍微有点声音就会醒过来！

• 刘延新

  中午好！

• ask_235004

  你好！

• 刘延新

  你知道失眠的原因吗？

• 刘延新

  最近是否有心事?

• ask_235004

  不知道！可能和工作环境有关吧

• 刘延新

  或者生活工作压力大，有关系?

• ask_235004

  有可能吧

• 刘延新

  和同事，和上司，关系好吗？

• ask_235004

  都挺好

• 刘延新

  什么事多想开些，没有过不去的火焰山。

• ask_235004

  我是租房住的，有时睡着后路边哪怕过去一辆电瓶车都会醒过来！

• 刘延新

  需要适应新环境。适应了就好了。

• ask_235004

  可是我现在只想睡个好觉，最好是那种睡着吵不醒的！真的好久没有睡过好觉了！

• 刘延新

  心理有压力，不放松，才会睡不踏实。

• 刘延新

  建议，洗个热水澡，好好放松。

• ask_235004

  我朋友过去我她以前也有过！稍微吃过几次那种什么安眠药晚上就能睡个好觉！

• 刘延新

  这么年轻，不要指望安定片睡眠。

• ask_235004

  我只想好好睡一觉！其他什么都不想！你说的安定片真的有效果吗

• 刘延新

  有的

• ask_235004

  我从没吃过，效果怎么样

• 刘延新

  不建议吃。

• ask_235004

  吃一次没什么问题吧！我只想睡觉！公司那边都建议我休假休息了！

• 刘延新

  这药需要医生处方才可以购买。

• ask_235004

  效果怎么样！大概价格多少

• 刘延新

  效果挺好，价钱便宜。

• ask_235004

  挺好？？？假如我想跟以前一样，睡着后打雷都不知道大概需要吃多少

• 刘延新

  这个我没经验。给你转出，问问其他医生，好吗？

• ask_235004

  谢谢了！我好想好好睡一觉

• 刘延新

  需要转出吗?

• ask_235004

  嗯

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