请问我颈椎不好,怎么能治疗呢?或是日常怎么保养
淄博震中中医院 骨外科
主治疾病:腰椎压缩性骨折,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症,股骨头坏死,肩周炎,腱鞘炎,骨折,腰背肌筋膜炎,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛
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请问我颈椎不好,怎么能治疗呢?或是日常怎么保养?
李干
以前有没有做过检查
或者说有没有确诊是哪个类型的,颈椎病
没有
没有检查过啊
那现在有什么症状?
每天睡完觉以后颈椎特别不舒服
得活动活动才行
而且嘎吱嘎吱响
这个不一定是颈椎病啊?
如果只有这些表现的话,那不是颈椎病
但是这种感觉脖子僵硬
这个一般是韧带和筋膜的问题
是不是跟睡姿有关
如果枕头过高的话可能出现这种情况
所以我想问问能不能买那种颈椎枕
这个都可以
你这种情况颈椎枕还是有帮助的
那应该买什么样的呢
有一种劲椎枕是斜坡形的
很软
你这种情况用这种就行
真的时候连两个肩膀一起
斜坡?
我这边不能传图片
你上网一搜就可以看到
一个缓坡
类似于一个变形的s型
我找一个
你看看啊
行
价格不要很高的,那是骗人的
基本上都差不多
图片仅医生和患者本人可见
这种的行吗?
可以
买便宜的,不要买贵的
都差不多,一样的东西
但我听说有的质量不行,有异味
这个你最好到实体店去买,不要再网上买
现在每个城市都有这种卖这个的地方
这种能缓解颈椎的压力,睡觉时放松颈椎?
他不是放松颈椎他是恢复颈椎的生理曲度
正常的颈椎都是,弯的
我这种呢?
生理曲度恢复了,韧带就会放松
是不是老师嘎吱嘎吱响两声,才觉得束缚
舒服
好的明白
这还是韧带的原因
生理曲度恢复了,韧带自然,放松
明白
谢谢啦
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