怀孕后期长期失眠焦虑是什么情况？

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• ask_095285

  女，27岁。女，27岁。怀孕后期长期失眠，焦虑，担心睡不着，生产过后还是担心会睡不着，状况好转，但还是担心，有时还是会睡不着

• 在线医生

  你好，首先不要给自己心理暗示

• 在线医生

  不要还没睡就这样想

• ask_095285

  现在孩子出生了，作息时间都要根据她，有时睡不着就会烦躁

• 在线医生

  建议熬些宁心安神的食物调理一一

• 在线医生

  一下

• 在线医生

  可以用银耳、莲子、百合等熬粥服用

• 在线医生

  常吃可以改善睡眠

• ask_095285

  我现在正在吃中药调理

• 在线医生

  嗯

• 在线医生

  也可以用上面的食疗法的

• ask_095285

  我怀孕后期有时候一宿睡不着，刚生产完也是不行，后来我妈妈来陪我，我觉得好点了，晚上可以睡着了

• ask_095285

  可是要是我妈妈不在我就觉得睡不好，再因为要带孩子

• ask_095285

  我知道是心理作用

• 在线医生

  这个是自然的，因为有母亲在会帮你分担一下

• 在线医生

  你一个人就要比妈妈在上神经紧张一点

• 在线医生

  等孩子大点就慢慢好转了

• ask_095285

  我这属于抑郁症么

• 在线医生

  有这个情况

• 在线医生

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