生完孩子变胖了怎么办？

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• ask_IIqj88

  我以前不胖的 可我生了小孩过后就变胖了 达到一百四十几斤了

• 周建江

  你好！请问一下你的年龄多大？身高有多少？以前你的体重有多少呢？现在生完小孩多长时间了呢？

• ask_IIqj88

  年龄20 身高一米六二 我以前体重是一百零几斤 现在生完小孩三个月

• 周建江

  哦！最好是通过饮食和运动来减肥

• ask_IIqj88

  难道要少吃吗？

• ask_IIqj88

  那产后肚该怎么减呢

• 周建江

  哦，你是母乳喂养

• ask_IIqj88

  嗯 是的

• 周建江

  乳多吧？

• ask_IIqj88

  不多 比较少

• 周建江

  你可以试试产后带

• ask_IIqj88

  收腹的吗？

• 周建江

  学名叫收腹带

• ask_IIqj88

  用过的 没用

• 周建江

  哦

• 周建江

  饮食需要注意别吃太多！其实产乳，只要一般的饮食就够孩子吃

• 周建江

  不要吃太多太好

• ask_IIqj88

  哦 谢谢

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