晚上总爱做梦还说梦话是怎么回事的？

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• ask_77b7a0

  请问晚上睡觉经常做梦，说梦话，白天很累，吃的很好但是瘦了很多是什么病症呀

• 张宁

  分析您的症状，还是比较像 焦虑状态的，建议您可以学习一些自我调节的技巧，必要的时候使用小剂量抗焦虑药物治疗。

• 张宁

  请问您还在吗

• ask_77b7a0

  是的，那饮食有什么需要注意的吗

• 张宁

  那倒没有什么需要特别注意的

• ask_77b7a0

  主要是睡眠质量太不好了，老是做梦，很累

• 张宁

  可以适当吃点药

• ask_77b7a0

  恩

• 张宁

  您还有什么疑问吗

• 张宁

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