我现在140斤，想寻求简单的有效的减肥方法。还有怎样清理肠胃宿便 ？是不是需要控制饮食？我比较喜欢吃甜食和油炸食品。
温州瓯海瞿溪林洁港中医综合诊所
主治疾病：主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治疗，
林洁港
有氧运动锻炼减肥
ask_b4545a
有什么减肥药吗？怎样清理肠胃宿便
针灸，推拿
有简单的有效的减肥方法吗？
那就有氧运动锻炼
饮食方面呢？
控制饮食
低能量，低脂肪
感谢您使用快问服务。如果您以及亲朋好友依然有健康方面的问题，请再次来到 本平台，您将得到最贴心的专业医生服务。
展开全部内容
