有肾阳虚和血虚的人,平时应该注意那些？多

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• ask__4oPcc

  有肾阳虚和血虚的人,平时应该注意那些？多吃些什么食品来食补,还是就是吃中药调理？

• 揭志平

  确定是肾阳虚和血虚的病人，首先平时节欲，同房不能无节制，可以多吃些具有补阳和补血的食物，比如牛肉，各类动物的便，还可可用当归煲鸡，如果症状较重，建议中药调理

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  恩

• ask__4oPcc

  请问平时要注意些什么

• ask__4oPcc

  哦

• 揭志平

  合理起居，注意节制，饮食调理

• ask__4oPcc

  以前我一两天或者三天才大便一次,现在吃健肾丸,每天都会排便

• ask__4oPcc

  请问是肾阳虚的原因吗？

• 揭志平

  阳虚血虚都有可能

• ask__4oPcc

  是不通造成的便秘,血虚和阳虚都会造成虚胖吗？

• 揭志平

  学虚会引起便秘

• 揭志平

  血虚会引起便秘

• 揭志平

  阳虚程度重，会导致虚胖

• ask__4oPcc

  恩

• ask__4oPcc

  起床,感觉心跳好像要跳出去一样

• ask__4oPcc

  怎么回事

• 揭志平

  很有可能是心肌缺血

• ask__4oPcc

  那是先天的还是？

• ask__4oPcc

  需要怎么调理？

• 揭志平

  是一直都有这症状还是最近出现

• ask__4oPcc

  有

• ask__4oPcc

  有时有

• ask__4oPcc

  但我经常休息好

• 揭志平

  建议中药调理

• ask__4oPcc

  我去检查心脏又没问题

• 揭志平

  不是说心肌缺血吗

• ask__4oPcc

  没

• ask__4oPcc

  左室高压

• 揭志平

  嗯嗯

• 揭志平

  加强锻炼，合理起居，药物调理

• ask__4oPcc

  经常锻炼

• ask__4oPcc

  经常锻炼

• ask__4oPcc

  打篮球游泳

• ask__4oPcc

  这些运动适合吗？

• 揭志平

  适合的

• ask__4oPcc

  吃方面还是要吃少点吗？

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  胃口很大

• 揭志平

  少吃油腻，难消化食物

• ask__4oPcc

  吃东西是不是应该细嚼慢咽？

• 揭志平

  能这样就最好了

• ask__4oPcc

  恩

• ask__4oPcc

  心血管方面,年轻人会不会有这方面的疾病？

• 揭志平

  有的，但是相对来说比较少

• ask__4oPcc

  恩

• ask__4oPcc

  颈椎有轻度增生

• ask__4oPcc

  怎么办？

• 揭志平

  多做颈部保健操，少上网，注意枕头选择

• ask__4oPcc

  我是开挖机

• ask__4oPcc

  经常久坐打麻将和工作

• ask__4oPcc

  有腰椎间盘突出

• ask__4oPcc

  但不是很严重

• ask__4oPcc

  颈椎照片也是轻度的

• ask__4oPcc

  归根到底还是血虚阳虚平时不注意腰部护理

• 揭志平

  麻将就少打了，工作期间注意适当注意

• ask__4oPcc

  没打了

• ask__4oPcc

  喝水要喝白开水吗？不要喝冷水吗？

• ask__4oPcc

  都不理我了

• ask__4oPcc

  请问血虚用当归补血精,还可以用其他的药物代替吗？例如当归补血颗粒？

• ask__4oPcc

  没人回答

• ask__4oPcc

  请问血虚用当归补血精,还可以用其他的药物代替吗？例如当归补血颗粒？

• ask__4oPcc

  没人接吗

• 揭志平

  在的

• 揭志平

  可以用当归补血颗粒

• ask__4oPcc

  那怎么不回答我？

• ask__4oPcc

  哦

• 揭志平

  效果差不多

• ask__4oPcc

  还可以用什么代替？

• 揭志平

  也可以多吃益母草颗粒

• ask__4oPcc

  哦

• ask__4oPcc

  谢谢

• ask__4oPcc

  最近吃东西,老是觉得牙齿酸,没力是因为吃中药《金匮肾气丸》的原因吗？

• 揭志平

  最近有没吃很酸的的东西

• 揭志平

  金匮肾气适补肾的药，不会引起牙齿酸

• ask__4oPcc

  哦

• 揭志平

  现在有改善吗

• 揭志平

  药有没坚持吃

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