感觉自己的肚子很多肥肉 还有腿上也是

咨询实录内容

• ask_gBdmcI

  感觉自己的肚子很多肥肉 还有腿上也是 怎样才能减肥呢？？？？！

• 在线医生

  你好！

• ask_gBdmcI

  你好 医生，怎样可以减肥

• 在线医生

  减肥考虑药物不

• ask_gBdmcI

  吃药会不会对身体不好

• 在线医生

  有一定的副作用

• ask_gBdmcI

  什么副作用

• 在线医生

  会出现厌食，肝肾损伤，闭经等

• ask_gBdmcI

  那不吃药 还有其他办法减肥吗

• 在线医生

  中成药的减肥药也可以用的

• ask_gBdmcI

  有副作用吗

• 在线医生

  其他的办法。运动减肥，饮食的调节

• 在线医生

  中药的话，副作用很小，几乎可以忽略

• ask_gBdmcI

  饮食 那不可以吃什么 怎样调节

• 在线医生

  一般要求是主食减量的，高脂的高糖食物少吃

• 在线医生

  尽量以清淡为主

• ask_gBdmcI

  哦，好吧

• 在线医生

  运动也是又必要的，可以消耗过多的脂肪，不使新的脂肪沉积

• 在线医生

  还有问题了吗？

• 在线医生

  谢谢

• 在线医生

  谢谢

展开全部内容