我小腹上肉多胸大怎样可以吃水果粗粮快速减肥
永州市第三人民医院 康复科
主治疾病:心理咨询方面的,营养学,营养减肥,慢性疾病腰椎疾病的康复
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肖雯婷
您好,你的情况需要多吃苹果,黄瓜,燕麦的。注意还要配合运动的,多跑步,打篮球,游泳都是不错的选择
吃玉米苹果行不然后就是我么啥运动咋办
可以的
可以调试
跳绳
怎么调试早上可以吃早点不
可以跳绳
可以吃早点
吃素包子可以嘛
可以
那苹果玉米我何时吃最好
上午或者下午
随便吃多少嘛
一个就好
你一天吃那么多干嘛
我中午晚上吃饭不
饿了嘛
适量吃的
哦那你说我一周可以减多少
这个因人而异的
减肥需要坚持
您好,你可以购买我的私人服务,方便为你指导的,谢谢
你不要钱我是可以考虑定购的
一周十块钱
这个是你自己选择的
恩知道了谢谢您啦
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