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小腹上的肉多胸大该吃什么水果减肥呢?


我小腹上肉多胸大怎样可以吃水果粗粮快速减肥

ask_lA6suw 2014-09-21 14:05:03

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

肖雯婷 四级检验师

永州市第三人民医院   康复科

主治疾病:心理咨询方面的,营养学,营养减肥,慢性疾病腰椎疾病的康复

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  • ask_lA6suw

    我小腹上肉多胸大怎样可以吃水果粗粮快速减肥

  • 肖雯婷

    您好,你的情况需要多吃苹果,黄瓜,燕麦的。注意还要配合运动的,多跑步,打篮球,游泳都是不错的选择

  • ask_lA6suw

    吃玉米苹果行不然后就是我么啥运动咋办

  • 肖雯婷

    可以的

  • 肖雯婷

    可以调试

  • 肖雯婷

    跳绳

  • ask_lA6suw

    怎么调试早上可以吃早点不

  • 肖雯婷

    可以跳绳

  • 肖雯婷

    可以吃早点

  • ask_lA6suw

    吃素包子可以嘛

  • 肖雯婷

    可以

  • ask_lA6suw

    那苹果玉米我何时吃最好

  • 肖雯婷

    上午或者下午

  • ask_lA6suw

    随便吃多少嘛

  • 肖雯婷

    一个就好

  • 肖雯婷

    你一天吃那么多干嘛

  • ask_lA6suw

    我中午晚上吃饭不

  • ask_lA6suw

    饿了嘛

  • 肖雯婷

    适量吃的

  • ask_lA6suw

    哦那你说我一周可以减多少

  • 肖雯婷

    这个因人而异的

  • 肖雯婷

    减肥需要坚持

  • 肖雯婷

    您好,你可以购买我的私人服务,方便为你指导的,谢谢

  • ask_lA6suw

    你不要钱我是可以考虑定购的

  • 肖雯婷

    一周十块钱

  • 肖雯婷

    这个是你自己选择的

  • ask_lA6suw

    恩知道了谢谢您啦

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