十八岁了还可以长高吗？

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• ask_Lt5fjM

  医生，您好 我现在18了，我还可以长高么？ 如果可以，要通过什么方法才可以让自己长高

• 刘兆智

  你好，能够影响身高的因素有很多，比如说：种族、遗传、营养、运动、生活习惯、作息等等，你要适当运动，不要挑食，按时作息等

• 刘兆智

  你父母的身高怎么样？

• 刘兆智

  你的身高是多少？

• ask_Lt5fjM

  平常都是十一点睡，早上六点多就起来了

• ask_Lt5fjM

  父亲167 母亲146

• 刘兆智

  你的身高是多少？

• ask_Lt5fjM

  我153

• 刘兆智

  你是男士？女士？

• ask_Lt5fjM

  女

• 刘兆智

  平时有运动吗？

• ask_Lt5fjM

  很少

• 刘兆智

  平时吃零食吗？

• 刘兆智

  挑食吗？

• ask_Lt5fjM

  就课间操跑四百米

• 刘兆智

  吃零食吗？

• ask_Lt5fjM

  现在不爱吃了，以前蛮喜欢吃

• 刘兆智

  饮食营养均衡吗？

• ask_Lt5fjM

  不挑食，我什么都吃

• 刘兆智

  你可以是适当的运动，均衡营养，按时作息，戒除零食

• ask_Lt5fjM

  早餐吃燕麦，中午，晚餐吃饭

• 刘兆智

  你现在只能去做有利于身高增长的事

• ask_Lt5fjM

  吃多零食会影响长高？

• ask_Lt5fjM

  做什么运动？

• 刘兆智

  具体能不能长，长多少，那就不好预测了

• 刘兆智

  吃零食，影响长高

• 刘兆智

  一般的运动就可以了

• 刘兆智

  感谢你对快问平台的支持及对我个人的认可，以后如有什么疑问，请***咨询我。欢迎您再次咨询

• ask_Lt5fjM

  跳绳，转呼啦圈可以么

• 刘兆智

  可以的

• ask_Lt5fjM

  嗯好，谢谢刘医生

• 刘兆智

  不客气

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