怎样才能很好的矫正O型腿呢？

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• ask_544189

  我o形腿，双脚并拢膝关节之间大约有一个拳不到点的距离，请问要如何矫正，平时要注意什么

• 胡胜平

  你好，根据你的描述，为膝关节内翻表现，一般成年人治疗唯一手段就是手术矫正

• ask_544189

  手术我肯定不会做，有其他方法吗？绑腿什么的

• 胡胜平

  不需要手术，静养为主

• ask_544189

  怎么静养

• 胡胜平

  剧烈运动，放轻松每天不要想着

• ask_544189

  我剧烈运动不要太多啊

• ask_544189

  每周基本上三四天在打球，还有跑步，爬山

• 胡胜平

  不要大运动了

• 胡胜平

  不要剧烈运动

• 胡胜平

  如果以后痛起来，必要时可以做个矫正手术

• ask_544189

  一段时间不动会有所好转？

• 胡胜平

  一般只是一个循序的过程，没事这辈子都不痛就过去了

• 胡胜平

  一般开始痛了以后会越来越疼，当然这个过程也是以几年来计算的

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