女生22上腹部有赘肉该怎么减？不运动就喜欢躺着坐着爱吃甜
曲阜市中医院 中医综合科
主治疾病：青春痘、小儿咳嗽、小儿感冒等、痛经、月经不调等
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女生22上腹部有赘肉该怎么减？不运动就喜欢躺着坐着爱吃甜食
以前身体不好吃过西药把胃给伤了
请问有什么方法可以快速减掉上腹部的赘肉？
任成升
你好，减肥是个长期的工程，需要适当的控制摄入量和合理的运动的，你这样的生活方式是不利于减肥的。对于腹部的赘肉建议你做仰卧起坐和转呼啦圈。
不管用
我买了日圣牌左旋肉碱不知道管不管用？
该怎么服用？有没有副作用？
我买了日圣牌左旋肉碱胶囊不知道管不管用？
那你可以按照说明书服用一下，但是要改变你的生活方式。
那请问左旋肉碱胶囊有没有副作用？
个人认为所有的减肥药对身体都不好
你可以运用针灸或者是埋线减肥的方法
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