失眠多梦怎么办？

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• 吴玉良

  您好，请问的大便情况怎样》成不成形？

• ask_ac4013

  成的

• 吴玉良

  您还有没有畏寒肢冷或者失眠多梦、烦热、夜间睡眠中盗汗等？

• ask_ac4013

  有时候有

• 吴玉良

  有哪些？请说具体点儿。

• ask_ac4013

  有畏寒肢冷或者失眠多梦、烦热、夜间睡眠中盗汗等

• 吴玉良

  从中医的角度讲，您属于肾阴阳两虚所致。建议按照如下方案服药调理：1、金匮肾气丸：每天早饭后服用说明书一天用量的一半。2、六味地黄丸：每天晚饭后服用说明书一天用量的一半。先服用一个月看看，服药期间忌食辛辣刺激和生冷之品，节制性生活。

• ask_ac4013

  好的 谢谢

• 吴玉良

  不客气

• ask_ac4013

  微辣的可以吃吧

• 吴玉良

  微辣的可以少吃些。

• ask_ac4013

  嗯嗯

• ask_ac4013

  谢谢

• 吴玉良

  不客气。

• ask_ac4013

  吃什么 补肾 壮阳

• ask_ac4013

  ？？？

• ask_ac4013

  吃什么 补肾 壮阳

• 吴玉良

  狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬虫夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海虾,淡菜,韭菜,鲜生姜,大葱,丁香,豆蔻等。

• ask_ac4013

  谢谢

• 吴玉良

  不客气。

• ask_ac4013

  那水果方面呢

• 吴玉良

  龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。

• 吴玉良

  黄鳝、虾、草鱼等； 平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等；

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