最近特别的嗜睡,而且睡不着,睡着了醒不来
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最近特别的嗜睡,而且睡不着,睡着了醒不来。
宫学礼
你好 你这很有可能就是嗜睡症,这个需要自己强加控制的给自己定下工作和休息计划,严格按计划来执行,刚开始可以对睡眠宽松些,以防一下适应不过来而前功尽弃。慢慢的能适应了,在严格的紧缩睡眠时间。还有给自己定一个能实现的奋斗目标。这样更有东西去做这个事。从而改变了嗜睡了不好习惯了。
可是我的作息时间一直都是比较正常的啊
只是最近一个月是这样的,而且越来越严重
躯体疾病排除没有?
身体今年年初检查都很健康的
出现嗜睡之后 去检查了?年初你也没有嗜睡的问题
没有,去医院这个挂什么科啊?
全身检查
全科
做一个全身检查
谢谢
主要是血液
好的,非常感谢
不客气
以后有需要的 还可以选择电话咨询 10元一周
88
好的,谢谢啦
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