晚上睡不好觉还一直做梦，怎么办

咨询实录内容

• ask_yza2-c

  、我是晚上睡不好觉、还一直做梦、容易半夜醒来、第二天起不来、还是困、打不起精神

• 刘永贵

  你好

• ask_yza2-c

  你好

• ask_yza2-c

  我这个怎么说

• 刘永贵

  多长时间了

• ask_yza2-c

  有一两个月了

• 刘永贵

  你的年龄

• ask_yza2-c

  24

• ask_yza2-c

  这种情况断断续续

• 刘永贵

  有没有什么原因呢？

• ask_yza2-c

  没有啊

• 刘永贵

  你是男性吗？

• ask_yza2-c

  女性

• 刘永贵

  有结婚吗？

• ask_yza2-c

  没有呢

• ask_yza2-c

  早上还起不来

• 刘永贵

  有男朋友

• ask_yza2-c

  平时没有吃什么药

• ask_yza2-c

  没有啊

• ask_yza2-c

  没有男朋友

• 刘永贵

  那工作压力大吗？

• ask_yza2-c

  不大、有时候会烦

• 刘永贵

  哦，那你可能是工作导致的

• ask_yza2-c

  也算是吧

• ask_yza2-c

  有点

• ask_yza2-c

  那我该怎么做呢？

• 刘永贵

  所以你要适当的缓解工作压力

• ask_yza2-c

  有没有什么药物可以吃一点

• ask_yza2-c

  因为已经有段时间了

• 刘永贵

  可以吃点中药的安神的。

• ask_yza2-c

  我有吃点谷维素、但是没作用

• 刘永贵

  那刺五加呢？

• ask_yza2-c

  我胃不好、还做过胃镜

• 刘永贵

  那你饮食要注意

• ask_yza2-c

  怎么注意？刺五加是什么药？

• 刘永贵

  哦，是安神的中药，可以泡水喝，就是不吃生冷硬的食物。

• ask_yza2-c

  单泡这个六可以吗

• ask_yza2-c

  单泡这个就可以吗？

• 刘永贵

  也可以

• ask_yza2-c

  哦，一般药店都有售吧

• ask_yza2-c

  市面上价格多少

• 刘永贵

  很便宜的

• ask_yza2-c

  哦，那我回去先试试

• ask_yza2-c

  谢谢你

展开全部内容