生完孩子后体重仍减不下来，请问哪种减肥能快速瘦下来
盖州万福镇兴隆屯村王玉慧卫生室 中医综合科
主治疾病：中医内科常见病如肝胆、胃内分泌等对于痤疮治疗有独到见解、妇科月经病疾病等。
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牟思余
您好：快速减肥只有服用药物了，不建议采取，副作用大，还容易反弹的。建议通过饮食控制和增加运动来健康减肥为好。
控制饮食有效果吗？每餐吃多少为宜，多久就有效果了，谢谢
您好：每餐吃八分饱为宜，晚餐更宜少吃，坚持运动，一个月就可以见效的
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