总是失眠 该怎么治疗？

咨询实录内容

• ask_vACv0s

  高三了，，-_-||失眠怎么办。。^ω^而且每天睡少于5小时。。。。行吗？

• 王斌

  你好，您的症状分析还是和长期失眠，引起身体处于亚健康焦虑抑郁状态有关，难以入睡吃点归脾丸，惊悸易醒建议吃点安神定志丸看看，平时注意调畅情志，晚饭不要多吃，适度锻炼，服药一周后再和我联系一下。（以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定）

• ask_vACv0s

  嗯，，我睡着了之后，，有时两小时就醒了T^T

• 王斌

  难入睡还是易醒？

• ask_vACv0s

  都有

• ask_vACv0s

  T^T我现在就睡不着

• 王斌

  还有什么不适吗

• ask_vACv0s

  好像没有了。。

• 王斌

  吃过什么药没有

• ask_vACv0s

  没有

• 王斌

  可以吃点归脾丸

• 王斌

  梦多不的

展开全部内容