天比较冷的时候后膝盖下面的部位就会很痛怎么办？

咨询实录内容

• ask_142409

  到天比较冷的时候，运动后膝盖下面的部位就会很痛，走路用力或者用手按都会感觉到很痛，

• 在线医生

  您好，天气变凉后，出现的关节疼痛，一般成为寒痹，遇冷加重，与体内阳虚是有关系的，注意保暖，口服温阳补肾的中药进行调理

• ask_142409

  以前洗澡的时候膝盖下面有点发黑，和其他地方颜色不同，这样还可以每天都运动吗？

• 在线医生

  减少运动强度

• 在线医生

  适当的运动还是有必要的

• ask_142409

  我是体育生，每天都有很大强度的训练，有什么需要注意的呢？

• 在线医生

  注意膝盖的保护和保暖

• 在线医生

  可以口服补肾强筋骨的中药

• ask_142409

  恩，好的，谢谢，

• 在线医生

  不用客气！

展开全部内容