做作业总感觉别人做的比自己快就很着急出汗怎么办？

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• ask_nyL97M

  做作业的时候总感觉别人做的比自己快就会很着急出汗 觉得自己比别人好 别人不应该比自己好 特别是理科科目的课上 别人回答出了问题就会很焦虑 看见别人抖腿也会很焦虑 别人开一个玩笑我就会很敏感 很当真 想很多

• ask_nyL97M

  做作业的时候总感觉别人做的比自己快就会很着急出汗 觉得自己比别人好 别人不应该比自己好 特别是理科科目的课上 别人回答出了问题就会很焦虑 看见别人抖腿也会很焦虑 别人开一个玩笑我就会很敏感 很当真 想很多

• ask_nyL97M

  做作业的时候总感觉别人做的比自己快就会很着急出汗 觉得自己比别人好 别人不应该比自己好 特别是理科科目的课上 别人回答出了问题就会很焦虑 看见别人抖腿也会很焦虑 别人开一个玩笑我就会很敏感 很当真 想很多

• 达粉会

  你好。我是心理科医生达医生。出现这种问题，需要考虑个人内心敏感，负性观点较多。不能合理积极有效的解决问题。

• ask_nyL97M

  请问该怎么克服呢

• 达粉会

  请问你的年龄和性别？

• ask_nyL97M

  女

• ask_nyL97M

  17

• 达粉会

  高中生吗

• ask_nyL97M

  是的

• 达粉会

  与你的个性有关

• ask_nyL97M

  该怎么去改变呢？

• 达粉会

  可以说。充实自己，坚定自己的主见。学会坚持。理性的坚持，是需要慢慢培养的

• 达粉会

  在吗

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