吃什么水果可以淡斑呢

半个月前，连续好几天都在做仰卧起坐，有的时候很坚持，现在这几天都没有锻炼了，但是我发现腰椎有块骨头很痛，是隐痛那种。按着也会痛，都过去这么久了，需要去医院检查一下吗？我锻炼的器材不是平的那种，是有弧度的

ask_8lIVDM 2014-10-16 14:48:03

回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴林林 医师

河间市束城镇卫生院儿科综合

主治疾病：急性上呼吸道感染,支原体肺炎,病毒性肺炎,小儿肠炎,消化不良,鹅口疮,荨麻疹,蛔虫病,喉炎,腹痛,腹泻,肺炎,肠炎,麻疹,小儿先天性巨结肠,小儿心肌炎,小儿感冒,小儿湿疹,小儿腹股沟斜疝

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半个月前，连续好几天都在做仰卧起坐，有的时候很坚持，现在这几天都没有锻炼了，但是我发现腰椎有块骨头很痛，是隐痛那种。按着也会痛，都过去这么久了，需要去医院检查一下吗？我锻炼的器材不是平的那种，是有弧度的
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吃什么水果可以淡斑呢？我左眼眼角下面还有鼻梁那里有些小的斑点。是因为内分泌失调吗？
ask_8lIVDM

吃什么水果可以淡斑呢？我左眼眼角下面还有鼻梁那里有些小的斑点。是因为内分泌失调吗？
吴林林

您好，根据您提供的情况，一般运动后会有肌肉损伤，如容易损伤腰部软组织和椎体，建议您可以先外用止痛膏，如无效去医院拍腰椎片，排除腰椎损伤
吴林林

您多大年龄
吴林林

可吃西红柿
吴林林

蒸熟了吃，每天一个
吴林林

也可以黄瓜蒂切开或茄子皮涂擦

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