医师您好 我想请问一下怎么减肥啊？因为某些原因急需要减肥
四川省第二中医医院 中医综合科
主治疾病：颈椎病：包括颈椎病引起的头痛、头晕、颈项部僵硬疼痛、恶心呕吐、颈肩背部疼痛活动不利，甚至是心慌，胃部不适等症状。腰椎间盘突出症：包括腰部、腿部疼痛、腰腿胀、臀部疼痛麻木不适、腿及脚部的麻木、冷痛、发热不适、双腿困、酸等症状。面瘫、中风后遗症、包括长期需要针灸，配合运动康复的患者。
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闫继红
想快速减肥可能不太现实，吃药可能会但不健康，减肥的话最关键是要坚持，最好的方法就是通过锻炼再加上饮食控制来减肥，当然也可以采用针灸埋线
我想通过饮食来减肥 就是不知道什么时候该吃什么 什么时候不该吃什么
少吃糖及油脂
嗯。。好的
晚餐少吃点
还有其他问题吗
晚饭应该怎么吃啊？吃什么 对了 什么时候喝苹果醋才能减肥
少吃，吃点蔬菜，也可以少点主食
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