怎么样能快速减肥,还有每次吃的不多怎么还胖了
ask_821657
在线医生
你好,目前最健康有效的减肥方法就是运动减肥,你可以每天进行30分钟的有氧运动就行,也可以配合适度的节食,效果很好的
那网上说的那陈淑芳减肥茶可信吗,
这个减肥药都不要吃,弄不好会内分泌紊乱的
请问还有什么需要帮助的?
那你减肥有什么好的办法可以告诉我吗还有什么食物不能吃
平时少吃主食,多吃水果蔬菜就行,配合运动
谢谢了
不客气的
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