韧带拉伤怎样最快恢复？

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• ask_zsvEvw

  我膝盖头下面的韧带拉伤差不多半年了 我是高三体育专业学生，很快就要参加体育考试了 我想知道该怎么治疗才能快速好起来？才能参加训练？要吃什么食品？

• 在线医生

  您好韧带拉伤尽量不要吃酸性食品 视频可以选择板筋牛蹄筋 从小幅度活动慢慢恢复训练

• ask_zsvEvw

  酸性食品？？

• ask_zsvEvw

  比如呢？

• 在线医生

  醋 橘子 柠檬 西红柿

• ask_zsvEvw

  有什么蔬菜属于是的

• ask_zsvEvw

  ？？

• 在线医生

  吃下去觉得酸的都属于

• 在线医生

  的

• ask_zsvEvw

  哈哈 好的

• ask_zsvEvw

  板筋是什么？

• 在线医生

  多吃点筋累的

• ask_zsvEvw

  好的好的

• 在线医生

  板筋是牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋

• 在线医生

  吃什么补什么

• ask_zsvEvw

  我现在这样 什么不可以吃的么？

• 在线医生

  刚不是说了 么亲

• ask_zsvEvw

  我去看 医生说不可以吃牛肉 鸭肉

• 在线医生

  太油的不能吃 牛筋还是可以吃的

• ask_zsvEvw

  好的

• 在线医生

  恩

• 在线医生

  祝您早日康复

• ask_zsvEvw

  谢谢

• ask_zsvEvw

  中午要上课 我先休息咯

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