你好，我想问下怎样快速减肥呢，有什么比较适合我的呢 ，以前吃的减肥药很厉害现在是吃不了多少，天天在办公室 ，要怎么做才能月瘦20斤？有没有这个可能？
太仓市沙溪人民医院 普通内科
主治疾病：肺炎,急性上呼吸道感染,慢性支气管炎,原发性高血压,二型糖尿病,糖尿病,艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,淋病
刘军
您好，我是刘军医生，请问有什么可以帮助您的？
请问您的年龄和性别分别是？
ask_b1e276
我年龄19女孩身高1.55体重120
您好身高和体重怎么样？
恩
好的
平时月经怎么样
有什么比较适合我的呢
您平时饮食量怎么样
每个月都会提前，但是就是说会便秘
运动量怎么样？
以前吃的很厉害现在是吃不了多少，天天在办公室
减肥的药物其实作用不大，但是对身体的损伤是很大的
那怎么办呢？
容易导致月经紊乱，
色斑形成，
请问医生那怎么办呢，
最好的减肥方法就是，避免饮食量过多，尽量少吃荤菜，多运动
可是那样好慢
但是这些就是考验一个人的自制能力了
如果您能坚持，您肯定成功，】
如果是使用药物来损伤自己的身体而来达到减肥的话，我觉得非常不值得
要怎么做才能月瘦20斤？有没有这个可能？
哦哦
减肥不要心急
请问医生应该怎么做？
譬如说一个月减及时斤，那些不吃不喝的病人也不可能瘦那么多一个多
一个月
所以您如果真想把自己的身体身材搞好，就是需要多运动，健康饮食就可以了
有什么减肥食谱没有，请医生赐教
恩，我建议您每顿吃一碗饭，尽量少吃荤菜，每天早上和晚上跑步半个小时
三个月后您再称下您的体重您就会来感谢我了
当然，如果您坚持不了的话，那您也不能怪我
我一天都只是早中吃晚上都是不吃的
需要吃
我建议您吃
晚上喝牛奶会不会胖呢？
嗯，一般是不会的
很奇怪，我胖身上我的脸上却是很瘦的，朋友们都说我的脸和身材真的好不配
呵呵
发给我看看
发了
很好啦，漂亮又不胖
是身上胖啦
嗯，按照我说的做就可以了
保证您身材很好的
我是矮的那个
您看是不是很胖啊
看起来不一样啊
稍微有一点
坚持就是成功
所以朋友才说我的脸和身材超级不陪说
配
没有关系，、
您坚持按照我说的做
每天早上跑半小时，晚上跑半小时，然后呢
就可以了，坚持三个月
看***左旋咖啡可以很好
你说呢？
呵呵，刚不是和您说了吗，损伤身体
可以不要说您字不，你好我叫李琳
恩，好的，我先手术去了，晚上再咨询哈
可以加您的私自微信不！
不用
这里很方便哦
好的知道了打扰了
不客气
展开全部内容
四磨汤口服液
功能主治：顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿...
开塞露(含甘油)
功能主治：用于便秘。...
