打排球把腰扭伤了怎么办呢？

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• ask_c4E5sQ

  差不多5个月前打排球，跳起来强行向后弯，把腰伤了，拍了核磁，腰椎是好的，贴过膏药吃过药，左腿会放射性疼，现在好些了，但脚踝会疼，有时大腿内侧也会疼，腰向前或向后还会有些疼，一直没好

• 郭子学

  多大了？男士还是女士？

• 郭子学

  从您的描述来看，不排除腰椎间盘突出或梨状肌综合症的可能

• ask_c4E5sQ

  男22

• 郭子学

  医院给您什么治疗方案？

• ask_c4E5sQ

  今天看了个医生说让我按摩或者敷药，锻炼腰肌

• ask_c4E5sQ

  之前开的也是活血的药

• 郭子学

  用后效果怎么样？

• ask_c4E5sQ

  吃药吃了好多次，感觉就那样，还没按摩和敷药呢

• ask_c4E5sQ

  就是之前贴膏药是腿会放射性疼

• 郭子学

  您也可口服活血祛痹胶囊，配合外贴膏药

• 郭子学

  我给您的方案好多用了效果都挺好的

• ask_c4E5sQ

  需要锻炼腰肌吗

• 郭子学

  配合倒着走，或床上做小燕飞动作

• ask_c4E5sQ

  哦 那个医生给弄个中药包让敷腰上

• 郭子学

  敷药有多久了

• ask_c4E5sQ

  左腿左脚方式行疼是怎么回事啊

• ask_c4E5sQ

  没呢

• ask_c4E5sQ

  之前都是一段时间贴膏药

• 郭子学

  敷药也只是活血化瘀的作用

• ask_c4E5sQ

  放射性疼呢

• 郭子学

  这样的情况病根在腰上

• ask_c4E5sQ

  慢跑什么的行吗

• 郭子学

  慢跑不对症

• ask_c4E5sQ

  平时要注意什么啊

• ask_c4E5sQ

  活血祛痹胶囊和一般的活血化瘀有什么不同

• 郭子学

  这个成分不同，效果也是不一样

• ask_c4E5sQ

  哦 一般的药店有没

• 郭子学

  那您可网上搜下，如淘宝了之类的

• ask_c4E5sQ

  之前也有医生说可能是韧带扭伤

• 郭子学

  这样的可能性不大，韧带损伤的话，不会有放射痛的

• ask_c4E5sQ

  那这就是肌肉扭伤了？

• 郭子学

  不排除腰椎错位

• ask_c4E5sQ

  拍了核磁 说腰椎好的

• 郭子学

  小关节的紊乱是拍不出来的

• ask_c4E5sQ

  那要怎样判断呢

• 郭子学

  做直腿抬高实验

• ask_c4E5sQ

  大概多久能好啊

• ask_c4E5sQ

  麻烦您了，我就问这么多。

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