69岁睡不着觉怎么办？

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  我大姑今年69了，一夜一夜的睡不着觉，是什么原因呢

• 廉江彬

  你好，老人家的情况可能是失眠，建议可以每天睡前用热水泡脚或者按摩脚底涌泉穴，会有助于睡觉，如果效果不好，需要服用安定类药物。

• 廉江彬

  此处仅为个人观点，具体用药剂量因涉及到药效和当事人用药安全，

• 廉江彬

  请到医院或药店当面医生确诊之后给出的具体用药指导为准”

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