医生 为什么我那么容易紧张 一紧张就心跳加快 快到有点承受不了 还会发抖 我自己根本控制不住 这种情况发生 就连玩欢乐斗地主 看着牌我都会紧张成这样 我今年22
深泽县医院 普通内科
主治疾病:冠心病,糖尿病,高血压,脑梗塞,甲状旁腺功能亢进症,甲状旁腺功能减退,病毒性心肌炎,病毒性肝炎,心律失常,抑郁症
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医生 为什么我那么容易紧张 一紧张就心跳加快 快到有点承受不了 还会发抖 我自己根本控制不住 这种情况发生 就连玩欢乐斗地主 看着牌我都会紧张成这样 我今年22岁
田晓东
这种情况属于你自己自信心不足的。如果再有这样的情况发生。建议放松紧张的心情,做深呼吸动作。一会就会好的。
每次我都有做深呼吸 放松 呼气 可是紧张的频率太多 有时候一天好几次
如果老是这样那就口服一些镇静药物治疗看看的。我觉得应该没有什么大事的。
谢谢 自信心确实不足 能解决掉这种症状就是找回自信
这个需要自己去加强自信心的。药物等不能达到的。
嗯 明白 药物只能暂时解渴 自信才是长久 我一定会找回我的自信 谢谢您 我一直以为这是身体上的病
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