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怎么样才能快速减肥?

怎样才能快速减肥 不吃药 可以吃什么 或者干脆不吃东西可以吗 有办法吗

ask_jckwAs 2014-12-09 21:53:45

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李明 主治医师

新乡县小冀镇卫生院   消化内科

主治疾病:浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、急性肠胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病变、巴雷特食管、非典型增生、肠上皮化生,胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉肠息肉、胃肠癌,腹泻,大便不成形,结肠炎,溃疡性结肠炎,便秘,便血,痔疮内外混合痔肛裂,胆囊炎,直肠炎,肠易激惹综合征,胃肠镜检查相关咨询,脂肪肝转氨酶升高,精神心理因素相关胃肠病,焦虑症(恐癌恐艾胃肠疑病障碍)

咨询实录内容

  • ask_jckwAs

    怎样才能快速减肥 不吃药 可以吃什么 或者干脆不吃东西可以吗 有办法吗

  • ask_jckwAs

    怎样才能快速减肥 不吃药 可以吃什么 或者干脆不吃东西可以吗 有办法吗

  • 李明

    快速减肥是不可科学的~可以通过饮食调节的方法达到逐渐减肥的效果~迅速减肥会为身体带来坏处的~慎重

  • 李明

    饮食调节

  • 李明

    请问您现在体重多少

  • 李明

    切忌通过不吃东西达到减肥的目的

  • ask_jckwAs

    体重一百一十五斤 身高 一米五八

  • 李明

    你的体重指数为22.83

  • 李明

    属于正常范围之内

  • ask_jckwAs

    可是肚子胖 怎么办 可以几天不吃饭 不吃油 光吃水果行吗?有效果吗?听别人说过,但是不知道效果怎么样?

  • 李明

    每天饮食减少油脂的食物~可以适当增加水果~蔬菜的摄入以达到减轻体重的目的

  • 李明

    短期内可以减轻2公斤左右

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