医生我老是感觉害怕,心里很不舒服。害怕的时候手脚出汗还特别凉
永州市第三人民医院 康复科
主治疾病:心理咨询方面的,营养学,营养减肥,慢性疾病腰椎疾病的康复
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医生我老是感觉害怕,心里很不舒服。害怕的时候手脚出汗还特别凉。
肖雯婷
您好,你说的情况可以和我说说是在害怕什么吗?建议放松的,有什么事情是可以和朋友说说的,很多事情说出来就好多了
医生这是心里疾病吗?
请问是受过什么事情的刺激吗
没感觉受过什么刺激啊,前几天头晕去医院做了脑CT心电图都没什么问题,有一天晚上突然心脏不舒服后来就去看急诊了,从那天之后就经常有恐惧的感觉,特别是睡觉之前,睡觉也睡不踏实老是醒,有点声音就会吓一跳
我妈妈得过更年期抑郁症,所以我老是怕像她一样
可能是害怕突然又像那次一样的心脏不舒服的
可以饮食调理一下的
不是,我是怕像我妈妈一样的得抑郁症
这个是需要心理调节的
其实你不要老去想这个就好的
你还年轻呢
看我的情况有问题吗医生?
你是压力大造成的
是需要培养一些兴趣爱好
转移一下你的注意力的
嗯嗯平时要是有点事干就会好很多
是的哦
你可以练练瑜伽是有帮助的
只要不害怕就不会不舒服
对的啦
多充实自己的生活的
但一害怕就会不舒服
没什么事吧医生?
我好像把自己吓坏了
就是你这样太紧张引起的
没事的
多培养积极的兴趣就好的
嗯嗯隔两天就会这样一次,越这样越害怕
老感觉没什么开心的事
是不是跟我平时待着胡思乱想有关系啊?
是太空闲引起的
你忙起来就没事的
前段时间失恋跟这个有关系吗?
也有影响的
就是心情不好也有关系是吧?
所以要多想想开心的事情的
用不用吃点什么药调节一下呢?
可以适当的遵医嘱吃点谷维素的
以上为个人推荐使用,具体计量使用还需到药店或医院实际确定
嗯好的,医生我这属于什么心里疾病吗?
是压力大引起的疑病症的
没事的,放松就好的
嗯嗯好的,谢谢医生
不客气的
还有不清楚的吗
不是什么抑郁症啊焦虑症什么的吧?
目前看不算的
嗯嗯没事我就放心了…没什么问题了,谢谢医生
好的
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