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老是感觉害怕害怕时手脚出汗特别凉是什么原因?

医生我老是感觉害怕,心里很不舒服。害怕的时候手脚出汗还特别凉

ask_6o1imo 2015-01-08 17:27:48

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

肖雯婷 四级检验师

永州市第三人民医院   康复科

主治疾病:心理咨询方面的,营养学,营养减肥,慢性疾病腰椎疾病的康复

咨询实录内容

  • ask_6o1imo

    医生我老是感觉害怕,心里很不舒服。害怕的时候手脚出汗还特别凉。

  • 肖雯婷

    您好,你说的情况可以和我说说是在害怕什么吗?建议放松的,有什么事情是可以和朋友说说的,很多事情说出来就好多了

  • ask_6o1imo

    医生这是心里疾病吗?

  • 肖雯婷

    请问是受过什么事情的刺激吗

  • ask_6o1imo

    没感觉受过什么刺激啊,前几天头晕去医院做了脑CT心电图都没什么问题,有一天晚上突然心脏不舒服后来就去看急诊了,从那天之后就经常有恐惧的感觉,特别是睡觉之前,睡觉也睡不踏实老是醒,有点声音就会吓一跳

  • ask_6o1imo

    我妈妈得过更年期抑郁症,所以我老是怕像她一样

  • 肖雯婷

    可能是害怕突然又像那次一样的心脏不舒服的

  • 肖雯婷

    可以饮食调理一下的

  • ask_6o1imo

    不是,我是怕像我妈妈一样的得抑郁症

  • 肖雯婷

    这个是需要心理调节的

  • 肖雯婷

    其实你不要老去想这个就好的

  • 肖雯婷

    你还年轻呢

  • ask_6o1imo

    看我的情况有问题吗医生?

  • 肖雯婷

    你是压力大造成的

  • 肖雯婷

    是需要培养一些兴趣爱好

  • 肖雯婷

    转移一下你的注意力的

  • ask_6o1imo

    嗯嗯平时要是有点事干就会好很多

  • 肖雯婷

    是的哦

  • 肖雯婷

    你可以练练瑜伽是有帮助的

  • ask_6o1imo

    只要不害怕就不会不舒服

  • 肖雯婷

    对的啦

  • 肖雯婷

    多充实自己的生活的

  • ask_6o1imo

    但一害怕就会不舒服

  • ask_6o1imo

    没什么事吧医生?

  • ask_6o1imo

    我好像把自己吓坏了

  • 肖雯婷

    就是你这样太紧张引起的

  • 肖雯婷

    没事的

  • 肖雯婷

    多培养积极的兴趣就好的

  • ask_6o1imo

    嗯嗯隔两天就会这样一次,越这样越害怕

  • ask_6o1imo

    老感觉没什么开心的事

  • ask_6o1imo

    是不是跟我平时待着胡思乱想有关系啊?

  • 肖雯婷

    是太空闲引起的

  • 肖雯婷

    你忙起来就没事的

  • ask_6o1imo

    前段时间失恋跟这个有关系吗?

  • 肖雯婷

    也有影响的

  • ask_6o1imo

    就是心情不好也有关系是吧?

  • 肖雯婷

    是的哦

  • 肖雯婷

    所以要多想想开心的事情的

  • ask_6o1imo

    用不用吃点什么药调节一下呢?

  • 肖雯婷

    可以适当的遵医嘱吃点谷维素的

  • 肖雯婷

    以上为个人推荐使用,具体计量使用还需到药店或医院实际确定

  • ask_6o1imo

    嗯好的,医生我这属于什么心里疾病吗?

  • 肖雯婷

    是压力大引起的疑病症的

  • 肖雯婷

    没事的,放松就好的

  • ask_6o1imo

    嗯嗯好的,谢谢医生

  • 肖雯婷

    不客气的

  • 肖雯婷

    还有不清楚的吗

  • ask_6o1imo

    不是什么抑郁症啊焦虑症什么的吧?

  • 肖雯婷

    目前看不算的

  • ask_6o1imo

    嗯嗯没事我就放心了…没什么问题了,谢谢医生

  • 肖雯婷

    好的

  • 肖雯婷

    不客气的

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