我想把腰和肚子上的肉减下来有什么方法

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• 吴俊义

  你好,我是吴医生,有什么需要帮助的？

• ask_c4524a

  你好!我想把腰和肚子上的肉减下，不知道有没有办法

• 吴俊义

  可以发张图片看看具体要减哪些.

• 吴俊义

  腰部和肚子是可以通过运动来减的

• ask_c4524a

  什么样的运动?

• 吴俊义

  做一些腹部和腰部的肌肉训练.

• ask_c4524a

  哦，谢谢!

• 吴俊义

  可以做一些这样的锻炼,一天联系四五组,每组依你自身情况而定次数,然后循序渐进.

• 吴俊义

  腰部和腹部都可以通过特定的运动方法来消耗局部的脂肪的

• ask_c4524a

  恩

• 吴俊义

  还有其他问题吗？

• ask_c4524a

  暂时没有，谢谢!/可爱

• 吴俊义

  好的,感谢你的咨询,再见!

• ask_c4524a

  拜拜

• 吴俊义

  拜拜!

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