冬天温度低，皮肤很干燥，嘴唇干，鼻腔也干怎么办?

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• ask_CfvzDY

  现在冬天温度低，皮肤很干燥，嘴唇干，鼻腔也干怎么办可以吃苦瓜吗

• 田关亮

  这情况多跟天气干燥造成的身体缺乏水分有一定的关系的，可以在平时适当的多喝水，多吃水果蔬菜类的，避免过度的辛辣刺激食物就可以的

• ask_CfvzDY

  橙子可以吃吗

• ask_CfvzDY

  会上火吗

• 田关亮

  没大问题的

• 田关亮

  注意适当多喝水是最主要的

• ask_CfvzDY

  除了水果的水分就茶水还有白开水

• ask_CfvzDY

  要喝多少

• ask_CfvzDY

  毫升

• ask_CfvzDY

  汤不算

• 田关亮

  白天适当多喝点就可以，最好是白水，早餐小米粥类的也可以的

• ask_CfvzDY

  多喝点是多少

• 田关亮

  不是一次大量喝水，是有时间就和点就可以

• 田关亮

  正常每天二三斤水就可以的

• ask_CfvzDY

  两三斤

• ask_CfvzDY

  是几瓶矿泉水

• ask_CfvzDY

  550毫升的那种

• ask_CfvzDY

  是几瓶

• 田关亮

  三四瓶就可以的

• ask_CfvzDY

  这样

• ask_CfvzDY

  那我肯定喝少了

• ask_CfvzDY

  我一天除了菜汤水果额外喝的最多600毫升

• 田关亮

  那适当多喝些吧

• ask_CfvzDY

  这两天鼻子有点血

• ask_CfvzDY

  很干

• ask_CfvzDY

  是不是也是这个原因

• 田关亮

  干的缘故的

• ask_CfvzDY

  可以吃苦瓜吗

• 田关亮

  这个适当吃就可以

• 田关亮

  不需要大量吃

• 田关亮

  夏天吃比较好

• ask_CfvzDY

  好的

• 田关亮

  好的，没问题我先关闭了

• 田关亮

  以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定

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