我想问问核桃有什么营养啊？每天吃几个好吗？

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• ask_2s3DiU

  我想问问核桃有什么营养啊？每天吃几个好吗？

• 肖雯婷

  您好，你说的情况核桃是可以补脑的，核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用的，每天可以吃几个的

• ask_2s3DiU

  我听人说核桃有补血的补铁的功效

• 肖雯婷

  常吃核桃能够补血补气的

• ask_2s3DiU

  嗯嗯！我有脂肪肝能吃核桃吗？吃着善存可以吃核桃吗？谢谢啊

• 肖雯婷

  脂肪肝能吃核桃但是不能过量的

• ask_2s3DiU

  哦！一天吃4到5个行吗？

• 肖雯婷

  最好是少点的

• ask_2s3DiU

  嗯嗯！谢谢

• 肖雯婷

  不客气的

• 肖雯婷

  感谢使用快问服务，欢迎下次提问，祝你身体健康

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