有很多白头发是营养不良吗？

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• ask_3w1sCo

  我有很多的白头发。是不是营养不良。女生。17

• ask_3w1sCo

  怎么办

• 在线医生

  你好，按照中医理论，头发是肾所管，头发乌黑亮泽，乃肾气充盛的表现，但现代生活压力大，环境污染多，作息不规则等，都可以完成头发提前变白

• ask_3w1sCo

  怎么办呢

• 在线医生

  现代的洗发水化学成分复杂，也有可能是造成白头发的原因，建议选用适合发质的中药类洗发水，

• 在线医生

  最重要的是学会释放压力，调整作息时间

• ask_3w1sCo

  我经常失眠。。压力大。。

• 在线医生

  那就对了，长期失眠，精神过度紧张，会造成多系统的问题。如果调理过来，一切都会慢慢好起来的。像你这个年纪，不容易出现肾虚的，你自己要调理好心态

• ask_3w1sCo

  我会好好调养的。谢谢您

• 在线医生

  不客气，祝您身体健康，快乐成长

• 在线医生

  在学校要多参加课外活动，多跟同学和老师交流，共同进步。不要一味地追求分数高

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