想减肥塑纤果有没有副作用和危害？

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• ask_920894

  我想减肥，看网上有推荐 塑纤果的，想知道有没有副作用和危害

• 黎海英

  你好，你多大了，你想减肥你现在的体重是多少，现在有很多减肥药都是不安全的，建议是最好不要乱吃药容易伤身体的。你说的这个药说明书上是没有副作用，但是最好健康的减肥就是均衡饮食，加强锻炼

• ask_920894

  22岁 体重已经将近180了

• ask_920894

  从小就胖，

• 黎海英

  那你是要减肥了

• 黎海英

  你家有没有家族性的肥胖

• ask_920894

  应该算有

• 黎海英

  那就比较难减了

• ask_920894

  我妈妈很胖，我爸爸常年锻炼体重还可以，但是我姑姑都是易胖的

• 黎海英

  那你要更加努力减肥了

• 黎海英

  慢慢来不要着急

• 黎海英

  给自己一个目标

• ask_920894

  可是真的很想瘦，但是又不想吃药或是别的

• 黎海英

  你平时户外锻炼多吗

• ask_920894

  不多，但我是学医的，学习压力比较大

• ask_920894

  很多时间就是看书，宿舍，基本上

• 黎海英

  你在学校饮食也不方便呀

• ask_920894

  恩，我现在在医院这边，吃的真是没法说，

• ask_920894

  而且管的还很严

• 黎海英

  现在先好好学习，减肥慢慢来不能影响学习呀

• ask_920894

  哎，学习是一方面，减肥也要抓紧呀，但是就是不容易瘦

• ask_920894

  我吃饭吃的不多一般就常人的量，但是吃点好的就长肉

• 黎海英

  加强锻炼吧

• ask_920894

  嗯

• ask_920894

  真是很感谢你，这么晚了

• ask_920894

  你值班吗

• 黎海英

  是的

• 黎海英

  不用客气希望能帮上你

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