一直失眠入睡困难怎么办？

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• ask_NaCTKs

  我一直失眠，入睡困难，每天躺着好几个小时都睡不着甚至整夜不睡觉，喝了中药也没效果

• 郑平

  您好：您这种情况是失眠，建议生活规律，避免熬夜。可以通过中医辨证论治来治疗，中药效果比较缓

• ask_NaCTKs

  我不熬夜，九点十点就躺着了但是下半夜都不会睡得

• 郑平

  请问这种情况有多久了？还有其他症状吗？

• ask_NaCTKs

  有一个月了，没别的症状就是睡不着有有时会疼

• ask_NaCTKs

  头

• 郑平

  那胃口好吗？

• ask_NaCTKs

  胃口还行饭量一直就不大

• 郑平

  哦，那可能是气血不调，或者心脾两虚引起的失眠，中医讲究辨证论治，建议您看中医吧

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