锻炼对身体有没有好处呢？

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• ask_prTe8Q

  每天非要做申直或弯曲才行吗，做其它的没有用吗

• 郭艺森

  您好.您应该先到医院做一个超声检查。看韧带的恢复程度如何？恢复好的话才能不用拐。否则不行的。

• 郭艺森

  伸直弯曲一定要做。其他锻炼是没用的。

• ask_prTe8Q

  医生说不用拐，要我正常走路

• 郭艺森

  那就可以开始走路了。如果是你主治医生说的。

• ask_prTe8Q

  是不是走路对腿一点作用不起啊

• 郭艺森

  用处不大。主要是伸直弯曲锻炼。

• ask_prTe8Q

  昨天走路多了，今天小腿肌肉好疼啊，没事吗

• 郭艺森

  没事的。

• ask_prTe8Q

  除了锻炼，还有期它的方法吗，我是个怕疼的人，该咋办啊

• 郭艺森

  没有办法的。疼是必然的。这是必须经过的一个阶段。

• ask_prTe8Q

  哪种疼是无法忍受的啊！我想问问能强烈一次蹲到位吗

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